5 დღეში 5 კილო - ხლებცის დიეტა - 20 ივლისში 2009 - fashion
მთავარი » 5 დღეში 5 კილო - ხლებცის დიეტა
12:47 PM
5 დღეში 5 კილო - ხლებცის დიეტა
5 დღეში 5 კილო - ხლებცის დიეტა
ნუ დაიტვირთებით ამ დიეტის დროს ფიზიკურად, რადგან ეს არის სწრაფი დიეტა - ხლებცის დიეტა, დაიკლებთ სწრაფად, თუკი წინ ვინმეს ქორწილი ან დღესასწაულია, მაგრამ ფრთხილად იყავით შესაძლოა შემდეგ წონაც მალევე აკრიფოთ

1 დღე: 1 ქილა უცხიმო მაწონი + 1 შეკვრა ხლებცი მრგვალად დაჭრილი პომიდვრით
2 დღე: მინერალური წყალი ნახევარი ლიტრი + 1 შეკვრა ხლებცი 
3 დღე: სტაფილოს სალათი (უხიმო, უმარილო) + 1 შეკვრა ხლებცი 
4 დღე: 0.1% კეფირი + 1 შეკვრა ხლებცი 
5 დღე: რამოდენიმე ვაშლი + 1 შეკვრა ხლებცი


კატეგორია: დიეტა | ნანახია: 3403

ბლოგის ნიუსები

ÂÂÅÐÕ