CSS Start //?> CSS End //?>
3:52 PM Sam Smith- ის 1 დღიანი დიეტა ! | |
![]() 1 დღე: საუზმე - ხაჭო და არაჟანი 100-100 გრამი ავურიოთ და დავუმატოთ გახეხილი ვაშლი. მიღებულ მასას მოვასხათ ახლად გამოწურული ლიმნის წვენი. სადილი- ერთ ნაჭერ შავ პურს წავუსვათ მარილიანი მდანარი ყველი და მივაყოლოთ ერთი ჭიქა რძე. ვახშამი- გახეხილი მწვანე ვაშლი ბანანთან ერთად.. გისურვებთ წარმატებას !!! | |
|