შვეიცარიული დიეტა - 30 იანვარს 2010 - fashion
მთავარი » შვეიცარიული დიეტა
1:46 PM
შვეიცარიული დიეტა
შვეიცარიული დიეტა



ამ დიეტის ავტორია - ექიმი დემოლი,ცნობილი შვეიცარიული დიეტოლოგი.

200-300 გრ. უცხიმო ხორცი (მოხარშული ან მოთუშული) ან თევზი
2 კვერცხი
2 ჭიქა უცხიმო რძე
50 გ. შაქარი (7 სავსე კოვზი)
50 გრ. უცხიმო ხაჭო
100-150 გ. პური
100 გ. კარტოფილი ან სხვა ცომეული
50გ.კარაქი
და რამდენიც გინდათ ბოსტნეული და ხილი

კატეგორია: დიეტა | ნანახია: 1014

ბლოგის ნიუსები

ÂÂÅÐÕ